中药减肥吃什么好?试试这几款中药减肥茶
时间:2025-06-15 10:08:54 来源:上海宏赴 作者:饮食养生 阅读:926次
中药能减肥吗?中药减肥是中药中药现在流行的减肥方法之一,中药减肥操作简便,减肥减肥副作用少,吃什茶因而越来越受到减肥人士的好试青睐。想用中药减肥,试款不妨试试这几款减肥茶哦!中药中药
试试这几款中药减肥茶
1.中药减肥茶之桑葚茶
制作材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、减肥减肥冰糖一小匙。吃什茶
做法:先将干的好试桑葚放入热水中浸泡5分钟,将水倒掉后,试款再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮,中药中药直到飘出清香味,减肥减肥就可以将渣倒掉饮用汁。吃什茶
功效:桑葚有着非常不错的好试补血养颜效果,同时还能去除体内的试款油脂,起到很好的润肠通便效果,对于减肥瘦身有着很不错的效果。
2.中药减肥茶之酸溜根茶
制作材料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:将所有材料全部都洗净,然后碾磨成碎末,用清水煎煮,最后取汁饮用即可。
功效:这款减肥茶饮有着很不错的利尿降脂效果,非常适合肥胖者和高血压者饮用。
3.中药减肥茶之明荷茶
制作材料:决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。
做法:将所有材料先全部都洗净,再用沸水浸泡20分钟,将茶渣倒掉,饮用泡好的茶水即可。
功效:荷叶和决明子都拥有减肥瘦身的效果,而且更重要的是能够消除身体的水肿,同时大黄还有很不错的消积润肠效果,只要坚持饮用就能够达到很不错的瘦身效果。
4.中药减肥茶之菊花普洱茶
(责任编辑:四季养生)
最新内容
- ·5类人不能做牙齿整形,有这五种状况的人注意了 — 神奇养生网
- ·金枪鱼价格现在多少钱一斤,蓝鳍金枪鱼每两2800(普通百元一斤) — 养生百科网
- ·为什么不建议献血浆,贫血/营养不良者慎重(有一定健康风险) — 养生百科网
- ·伍医生护肝贴真的有效吗,有辅助效果(不能依赖治病) — 养生百科网
- ·米醋是白醋吗,米醋和白醋的区别一眼就能看出来 — 神奇养生网
- ·牛部位最贵的三个地方,里脊/牛眼/牛腱子(牛肉最忌四种蔬菜) — 养生百科网
- ·姨妈感和早孕感区别是什么,前者乳房胀痛/后者乳晕变深 — 养生百科网
- ·滋阴食物能减肥又营养的薏米大餐
- ·鸡蛋不能和什么一起吃,红糖/柿子/豆浆/茶/兔肉皆不可同食 — 养生百科网
- ·为什么不建议献血浆,贫血/营养不良者慎重(有一定健康风险) — 养生百科网
热点内容
- ·贝贝南瓜的18种家常做法窍门,每天不重复换着花样吃 — 神奇养生网
- ·何首乌是一级致癌物,算第三类致癌物(错误使用会肝损伤) — 养生百科网
- ·经常掉发吃什么好 多吃五种食物可牢固你的头发
- ·为什么尽量少吃青萝卜,性质偏寒体虚者少吃(缺钙/过敏) — 养生百科网
- ·咖啡伴侣是什么,就是奶精对人体的危害很多要少喝 — 养生百科网
- ·文曲星最厉害的时辰,下午3
- ·养胃补血的小米红枣桂圆红糖粥怎么做 小米红枣桂圆红糖粥的功效及做法介绍
- ·怎么用微波炉煮小米粥 不开火煮小米粥的方法
- ·巴旦木和杏仁的区别,从品种到功效皆不相同 — 神奇养生网
- ·为什么尽量少吃青萝卜,性质偏寒体虚者少吃(缺钙/过敏) — 养生百科网